爱美的女性都会喜欢用精油来调理自己，在怀孕后有哪些精油不能用呢，为什么大多数人都说怀孕不能用精油呢，有哪些精油怀孕可以用呢，金乌孕梦网小编大家来了解一下精油对准妈妈的影响吧。

为什么都说不能用精油

孕妇一定要注意了，怀孕期间不能用精油。

因为精油的渗透力很强，并且精油都是植物的精华，它的分子都算很高，具有一定的药性，它能调节人体的各部位的神经系统，所以就会加快孕妇的血液循环，就有可能会导致流产的发生。

孕妇在怀孕期间千万不能用精油。

因为精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也就是因为这个原因，精油很快就会进入到孕妇的体内，有可能会进入到孕妇的血液里，那么就会影响到胎儿的发育。

怀孕期间尽量少用精油。

因为精油里面的成分有可能会刺激到孕妇的血液循环加快，那么孕妇就会变得异常的兴奋，或者高度的紧张，这样的负面情绪就会影响到胎儿的发育，有可能会导致流产。

哪些精油怀孕一定不能碰

罗勒、雪松、丁香、丝柏、肉桂、薄荷、樟脑、欧芹、薄荷、鼠尾草、薄荷和其他一些精油，怀孕期间不应使用。如果有关于精油或含有它们的产品问题，应该跟医生或医护服务供应商进行沟通，让他们对安全问题作出保障。

在外面逛商场时，发现有精油店也应该远离，以免引起流产或者不良反应。

不过用对了精油也是有一定的奇效的。

使用精油有哪些好处

1、 精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适。

如初期时的“害喜”症状，如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合，同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合，更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。

还有，怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。

2、 精油可以带给孕妇更为舒缓放松的情绪。

怀孕过程中，大多孕妇都有一些紧张焦虑，越临近分娩这种情绪越严重，甚至影响到睡眠。心理学认为，孕妇的焦虑是会传染给腹中宝宝的，所以孕妇的身心放松与稳定是孩子心理健康的最最基本的前提和保证。而一些花类精油，含有大量的酯类、醇类成份，瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家，当然，苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。

3、 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪，在母婴之间搭建神奇的情感联系通道。

很多人不知道，新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的，刚出生的时候，新生儿没有听觉、视觉，只要妈妈的味道一靠近，宝宝立即就不哭了，变得安静起来。(国外有实验，让保姆和妈妈坚持同用一款香氛，会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利)因为如此，在怀孕期间妈妈坚持使用舒缓放松功效的精油，能够使宝宝感到安全、放松，甚至出生后宝宝儿的性格比较恬静。目前欧美的育儿专家也一直认为，小宝宝在妈妈肚子里情绪安稳要比妈妈吃什么更重要。更为神奇的是，在孕期使用精油，让宝宝尽早和大自然的味道建立关联，并形成宝宝灵敏的嗅觉感受，而嗅觉是婴儿五感(视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉)的最早开启者。